... lass dich in die Welt der Thai Yoga Massage entführen!
Diese fernöstliche Behandlungsmethode, wird of als Meditation
in Bewegung bezeichnet.
Es werden verschiedene Elemente wie Drucktechniken, Atmung
und Yogaelemente zusammengefügt.
Sie hilft bei der Optimierung von Beweglichkeit.
Ablauf des Kurses:
Während der ersten 60 Minuten unterrichtet Silena Bertolino
klassisches Yoga.
In der zweiten Kurshälfte führt Nadine Berger in die Welt der Thai
Yoga Massage ein.
Gearbeitet wird jeweils gegenseitig, aneinander zu zweit.
07. April 2019
• Thema: gesunder Rücken
06. Okober 2019
• Thema: Energie tanken & Rythmus erleben
08. Dezember 2019
•Thema: Entspannung pur
Für den Kurs sind keine Vorkentnisse nötig!
Zeit: 14:30 - 17:30 Uhr
Kosten: CHF 79.00
Ort: Unik Training, Bolligenstrasse 82, 3006 Bern
Anmeldung auf: info@sparkling-cosmetics.ch
